So leuchtend gelb sie strahlen, so entgiftend sind sie auch für unser Leber-Galle-System. In der Leber sind auch negative Emotionen wie Wut gespeichert, die sie schwächen. Da kommt ihr jetzt…

Jetzt im Spätsommer sind die Brombeeren reif. Sie sind wahnsinnige Vitaminbooster und regenerieren die Zellen. Damit wirken sie antioxidantisch und verjüngend. De Gelegenheit sollte genutzt werden. Gegen die Gefahr eines…

Wie viele Gedanken fliegen am Tag durch den Kopf und sind unkontrolliert. Wer Achtsamkeit praktiziert, ist klar im Vorteil, denn dann wird viel mehr bewusst wahr genommen.  Doch durch den…

Es gibt Situationen, die triggern dermaßen, dass im ersten Augenblick die Situation vom HB-Männchen passen würde. D.h. am liebsten würde man abgehen wie ein HB-Männchen. Und dann kreist diese Situation…