Wenn wir uns wehmütig nach dem oder die EX zurück sehnen, sind wir mit Sicherheit gerade in einer Lage die von Alleinsein oder gar Einsamkeit überschattet wird. Auch zu solchen Feiertagen wie Weihnachten, wo die Tage lang sind und die Zeit besinnlich ist, wird das Herz schwer und die Erinnerungen kommen zurück. Es sind aber die guten Erinnerungen, die das Herz schwer machen. Die schlechten Erinnerungen werden allzu gern verdrängt. Wer ganz ehrlich zu sich ist, kann in sich hineinspüren und wird feststellen, dass da kein Glücksgefühl die Erinnerungen begleiten. Ich empfehle in solch einem Augenblick eine Auflistung über die guten Erinnerungen und die schlechten Erinnerungen zu machen. Wenn sie gegenüber gestellt werden, überwiegt eine Seite. Das 1. Gefühl, das sich zeigt ist dann entscheidend. Ist es schlecht, kann die oder der Ex losgelassen werden. Und das darf wieder und wieder bestätigt werden mit dem Satz: Gutes geht, Besseres kommt. Es gibt die Hoffnung auf eine oder einen besseren Partner und genau das werden Sie dann ausstrahlen und anziehen.  Seien Sie sicher, es wirkt!